Comment se déroule une séance d'entrainement?

 

 

LA TRAME D'UNE SEANCE

 

Partie de séance

Contenu

Durée

Prise en main

Présentation de la séance

5

Mise en train

Jeu pré-sportif

5

Développement moteur

Relais, Parcours de coordination

5

Expression libre

5

Apprentissage Technique

Jeu ou situation jouée

10




Apprentissage du jeu

Jeu scolaire

10

Expression libre

5

Eveil au jeu

Rencontre 5 contre 5

10




Retour au calme

Bilan de la séance

5

Durée totale:

1h30

 

 

 

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